Kategória: Nezařazené

Nezařazené

Cvičíte, dáváte si do tela, ale bruško stále zostáva? Viliam vám poradí.

Ahoj, volám sa Viliam a mám 35 rokov. Asi 10 rokov som bojoval s nadváhou a vyskúšal som veľké množstvo diét. K tomu som chodil často do fitka, ale stále som nemohol schudnúť z bruška. Občas sa pozerám na reláciu Prostřeno na TV Prima a na začiatku tejto relácie bola reklama na KetoMix diétu. Všetko som …

Nezařazené

Vďaka KetoMixu Mirek schudol za 8 týždňov 17 kg. Dôležitá ale bola pevná vôľa, bez nej by to nešlo.

Volám sa Mirek, mám 36 rokov. So svojou váhou som bojoval de facto celý život. Skúšal som rôzne diéty a športové aktivity, ale stále sa mi nedarilo svoju váhu výrazne zmeniť. K tomu sa pridalo moje sedavé zamestnanie… Sladké som nikdy veľmi rád nemal, ale za to slané pochutiny som vždy na tanieri privítal. K dobrému jedlu …

Nezařazené

Lucka je po dlhej dobe znova šťastná

Volám sa Lucka, mám 36 rokov a rada by som sa s vami podelila o svoju skúsenosť s diétou KetoMix. Keď som v marci nastúpila do nemocnice a pri nástupe mi sestrička oznámila váhu 90 kg, zahanbila som sa. Už skôr som skúšala rôzne diéty, ale ani pri jednej som dlho nevydržala. V tej dobe som ešte netušila, že …

Nezařazené

Nakoniec budete spokojní sami so sebou

Som Monika, mám 45 rokov, meriam 155 cm a posielam vám svoj príbeh o chudnutí s KetoMixom. Skôr ako som začala s diétou, vážila som 76,5 kg. Stále som bola unavená a trpela som bolesťami nôh. Nie je sa čomu čudovať, ťahala som so sebou pekných pár kíl naviac.Bola som rozhodnutá s tým niečo urobiť. Musím povedať, že ohľadom …

Nezařazené

Chcem byť znovu štíhla aj po 3 deťoch

Pred 13 rokmi som prvýkrát otehotnela. Denne som vypila liter mlieka pred spaním. Bez tohoto rituálu by som počas tehotenstva nezaspala. Začala som rýchlo priberať na váhe a po pôrode môjho synčeka mi zostalo 20 kg nadváhy. Výlety a dlhé prechádzky v prírode nepomáhali, kilá sa stále držali. Kamarátka mi odporučila KetoMix. Zvažovala som teda svoje …

Nezařazené

Naspäť k športu a zdravému sebavedomiu

Vďaka nadmernému pracovnému vyťaženiu, nevhodnej strave a nedostatku pohybu som výrazne pribral. Stačilo pár mesiacov tejto zlej životosprávy a nadbytočné kilá ma limitovali pri mojom obľúbenom športe – futbale. Pri hre som bol spomalený, neohrabaný a každá väčšia záťaž sa odrazila na mojom zdravotnom stave – boleli ma kĺby a väzy. V mojich 28 rokoch a …

Nezařazené

„Všetko je v hlave!“ hovorí Monika.

Volám sa Monika a mám 28 rokov. Po pôrode môjho druhého dieťaťa, syna Alexa, som začala mať problémy s váhou. Po prvom pôrode mojej dcérky som vďaka dojčeniu krásne schudla, ale po druhom pôrode na mňa malo dojčenie opačný efekt. V tej dobe som to neriešila, bola som tak akurát a spokojná. Všetko sa vyhrotilo, …

Nezařazené

Katarína vďaka tejto diéte schudla už za 3 mesiace na svoju vysnívanú váhu

Celý život bojujem s nadváhou. Stále keď sa mi podarilo schudnúť zopár kíl, za chvíľu som ich mala späť. Na internete som našla stránku ketónová diéta, ktorá mala pozitívne ohlasy a pomáha pri zdravšom stravovaní. Dlhodobo som si porovnávala rôzne značky medzi sebou, pretože na trhu je ich obrovské množstvo. KetoMix ma však zaujal prehľadnými stránkami a …