Nezařazené

15 kg je pryč!

Ketonová dieta funguje! Vždy jsem si udržovala hmotnost kolem 65kg, ale během pětiletého studia na VŠ jsem přibrala až na hrozných 84kg, což pro mě bylo přímo děsivé! Jak se to stalo? Myslím, že mé přibírání nastartovala nutná hormonální léčba před třemi lety a zbytek díla dokonal stres a nepravidelná životospráva, kdy pro mne bylo …

Nezařazené

Přes 10 kg je dole a cítím se skvěle

Milé čtenářky a čtenáři, ráda bych se s vámi podělila o mé zkušenosti s ketonovou dietou a popsala svůj malý hubnoucí příběh. Je mi 54 let a výžila jsem 76,5 kg. Musím ještě podotknout, že jsem vychovala 6 svých dětí a dnes už jsem několika-násobná babička. Začalo to asi před 2,5 měsíci, kdy jsem se podívala …